しずおか日赤メールマガジンMailmagazine blog

第186号　令和3年02月01日発行

2021年2月1日

年明けから厳しい寒さが続きましたが、最近は日が伸びて段々と温かさを感じるようになりましたね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2月2日といえば節分の日です。昔は季節の分かれ目、特に年の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられており、さまざまな邪気祓い行事が行われてきました。おなじみの豆まきも、新年を迎えるための邪気祓い行事です。コロナ禍という大変な環境下ではありますが、無

第185号　令和3年01月01日発行

2021年1月1日

新年あけましておめでとうございます。厳しい寒さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 家で楽しめるお正月の伝統的な遊びの1つとして、百人一首が挙げられます。子どものころの宿題でみなさん何個か暗記した句もあることでしょう。今年のお正月は外出することなく家で過ごしている方も多いことと思います。日本古来の遊びで、おうち時間を楽しむのもよいかもしれません。 それでは、メール

第184号　令和2年12月01日発行

2020年12月1日

皆さんこんにちは！ 慌ただしかった1年も残すところ早1ヶ月となりました。年始に「今年の目標」を立てられた方も多いかと思いますが、いかがでしたでしょうか。 今年は新しい生活様式など、様々な変化がありました。年の暮れが押しせまると、つい一層の無理をしてしまいがちですが、手洗い・うがいなど、しっかりと続けていくことで健康に留意し、新しい年を迎える準備としていきたいものです。 そ

第183号　令和2年11月01日発行

2020年11月1日

皆さんこんにちは！本日11月1日は静岡市の「お茶の日」です。静岡市出身「静岡茶の祖」と言われる聖一国師（しょういちこくし）の誕生の日です。仏教の修行に行っていた宋（現在の中国）から持ち帰ったお茶の種を葵区の足久保に播いたのが、静岡茶の始まりだそうです。最近では気温もぐっと下がり、温かい緑茶が美味しいと感じるようになりました。いろいろなお茶の楽しみ方を見つけ、リラックスした時間を

第182号　令和2年10月01日発行

2020年10月1日

朝晩の気温が心地良く過ごしやすい日が続いています。皆さまお変わりないでしょうか。 秋と言えばスポーツの秋です。新型コロナウイルスの影響で篭りがちになっている生活でも、隙間を見つけて体を動かしてみましょう。夜になればきっと虫の大合唱が身も心もリラックスさせてくれるでしょう。ちなみに10月10日は「10 と 10」を横に倒すと眉と目の形になることから「目の愛護デー」と言われていま

第181号　令和2年09月01日発行

2020年9月1日

日の入りが早くなり、夕方になると少し秋の気配を感じるようになりましたが、気温は相変わらず高く、厳しい暑さがまだ続いています。連日ニュースでは、「命に関わる危険な暑さ」という表現で注意喚起され、外に出るのもためらわれます。今年は、熱中症対策に加えて、新型コロナウイルス感染予防もあり、生活面で制限されることが多くなっています。せめて暑さだけでも和らいで、秋晴れのもと、さわやかに運動

第180号　令和2年08月01日発行

2020年8月1日

猛暑や急な雨など、天候が落ち着かない日々ですね。 先月は、本来ならば東京オリンピック2020の開会式が実施予定でした。 延期になった式の代わりに「全国一斉花火プロジェクト」が行われ、雲の間から花火が打ち上げられましたが、みなさまご覧になられたでしょうか。 記録的な豪雨が観測される中、台風は未だ5月・6月の2個のみであり、1951年の観測開始以来、初めて台風発生のない7月と

第179号　令和2年07月01日発行

2020年7月1日

みなさまいかがお過ごしですか 梅雨や新型コロナウイルス感染予防のステイホームで運動不足になっていませんか？気軽にできるラジオ体操を取り入れてみるのはいかがでしょうか。場所も選ばすいつでも始められる手軽さ！伸ばす・ひねりなど運動のポイントを意識することで健康効果を高めることができますよ。ラジオ体操で健康の維持や増進に努めていきましょう それでは、メールマガジン第179号をお届け

第178号　令和2年06月01日発行

2020年6月1日

爽やかな風が吹き、時折汗ばむ日もある今日この頃。みなさまいかがお過ごしですか 緊急事態宣言も解除され、ランドセルを背負った子供たちを見かけるようになりました。油断は禁物ですから引き続き、こまめな手洗い、うがい、咳エチケット、換気等感染予防に努めましょう それでは、メールマガジン第178号をお届けいたします。 引き続き温かいご支援を賜りますよう、どうぞよろしくお願いいたしま

第177号　令和2年05月01日発行

2020年5月1日

5月に入り、だんだんと気候も暖かくなってきました。 毎年恒例となりますが、今年も保育園の園児たちが作ってくれた鯉のぼりをいただき、院内に飾る事ができました。 うろこ1枚1枚が似顔絵となっており、見る人を笑顔にさせてくれる素敵な贈り物です。 鯉のぼりが泳ぐように元気よく、体調管理には気を付けて過ごしましょう。 それでは、メールマガジン第177号をお届けいたします。